O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam czteroletni całościowy kurs psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Specjalistycznego im. Józefa Babińskiego w Krakowie, atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Klinice Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, m.in. na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej, Oddziale Dziennym Leczenia Psychoz oraz na oddziale leczenia zaburzeń psychotycznych („Odcinek C”). Współpracowałam także z Krakowskim Zespołem Zdrowia Psychicznego (Medinorm). Obecnie – poza własną praktyką – współpracuje również ze Studenckim Ośrodkiem Wsparcia i Adaptacji Uniwersytetu Jagiellońskiego (SOWA).
Pracuję w podejściu psychodynamicznym/analitycznym. Swoją wiedzę i umiejętności stale poszerzam poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa i psychoterapeuty, a swoją praktykę regularnie poddaję superwizji.
Psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna to metoda pracy nad sobą, która pozwala zrozumieć źródła trudności i powtarzających się wzorców zachowań. W myśli psychodynamicznej wiele trudności i niekorzystnych wzorców myślenia wynika z nierozwiązanych, często nieuświadomionych konfliktów wewnętrznych.
Podczas sesji terapeutycznych pacjent i terapeuta wspólnie odkrywają myśli, uczucia i doświadczenia, które wpływają na codzienne życie i relacje z innymi. Poszukujemy połączeń między przeszłością a teraźniejszością, myślami, uczuciami i doświadczeniami życiowymi. Dzięki temu pacjent stopniowo buduje pełniejszy obraz siebie, lepiej rozumie swoje reakcje i podejmuje bardziej świadome decyzje w codziennym życiu, co ułatwia radzenie sobie z emocjami i budowanie zdrowszych relacji.
Ważnym elementem terapii jest analiza tego, co dzieje się „tu i teraz” w relacji z terapeutą – swoisty mikrokosmos naszych interakcji z innymi.
Psychoterapia jest procesem długoterminowym, który wymaga czasu i regularnej pracy nad sobą. Trwałe zmiany i poczucie większej spójności wewnętrznej pojawiają się stopniowo i kończą się w wyniku świadomej decyzji pacjenta i terapeuty.
Konsultacja przed rozpoczeciem terapii
Psychoterapia poprzedzona jest zwykle serią 3–4 konsultacji. Spotkania te mają na celu wstępne poznanie problemu, omówienie oczekiwań pacjenta oraz określenie, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia. Są też okazją dla pacjenta, aby poznać terapeutę i jego sposób pracy, a dla terapeuty aby wstępnie ocenić charakter i zakres trudności. Na podstawie konsultacji obie strony podejmują decyzję o ewentualnym rozpoczęciu psychoterapii. Podczas terapii ustala się cele i zasady współpracy, które mogą być doprecyzowywane w trakcie procesu.
Cennik
Konsultacja – 200 zł
Sesja psychoterapii dla dorosłych – 200 zł
Kontakt
Tel. 732 855 136
email: maja.piestrzeniewicz1@gmail.com
Gabinet jest zlokalizowany przy ul. Karmelickiej 58 w Krakowie. W wyjątkowych przypadkach istnieje możliwość terapii w formie online.
